Boost Your Body
Boost Your Body – de ultieme total-body workout!
Wat is Boost your body?
Deze energieke groepsles op muziek combineert het beste van Tae-Bo, Total Body Workout (TBW), cardio, krachttraining, balans en lenigheid. Je werkt aan je hele lichaam, zonder ingewikkelde pasjes.
- Toegankelijk voor iedereen – of je nu beginner bent of al ervaring hebt
- Simpele combinaties – makkelijk te volgen, effectief in resultaat
- Afwisselend en motiverend – elke les brengt nieuwe energie!
Waarom Boost your body?
Deze les is ideaal als je gevarieerd wilt trainen, aan je conditie wilt werken en houd van afwisseling.
- Vergroten van kracht
- Verbeteren uithoudingsvermogen/conditie
- Flexibiliteit verhogend
- Volledige lichaamstraining
- Stress verlagend
- Geeft positieve energie
Kom mee doen en voel het verschil!
boost your body helmond
In Helmond kun je de Boost Your Body Les ontdekken in een energieke en motiverende sfeer. De lessen zijn geschikt voor iedereen die zin heeft om te bewegen, kracht op te bouwen en zichzelf uit te dagen. Of je nu een beginner bent of al ervaring hebt, bij ons ben je van harte welkom!
Leden uit Helmond, Brandevoort, Stiphout, Mierlo, Geldrop, Nuenen, Eindhoven, Aarle-Rixtel, Deurne, Vlierden, Asten, Someren, Lierop, Bakel en Gemert kunnen zich aansluiten bij de Boost Your Body Les in Helmond. Kom en ervaar zelf de energie van deze dynamische les! Het is een geweldige manier om je kracht, flexibiliteit en uithoudingsvermogen te verbeteren. Leuk om dit samen te doen met vrienden, vriendinnen of buren! Iedereen is welkom!
bekijk hier het Boost your body rooster
Tarieven
Bekijk hieronder de tarieven voor onze sportlessen. Kies het tarief dat bij jou past en begin met sporten!
abonnement
Brons
1 les per week
Inschrijfgeld €20
1 gratis proefles
Bepaal zelf je startdatum
1 kalendermaand opzegtermijn
abonnement
Zilver
2 lessen per week
Inschrijfgeld €20
1 gratis proefles
Bepaal zelf je startdatum
1 kalendermaand opzegtermijn
abonnement
Goud
3 lessen per week
Inschrijfgeld €20
1 gratis proefles
Bepaal zelf je startdatum
1 kalendermaand opzegtermijn
abonnement
Platinum
Onbeperkt lessen
Inschrijfgeld €20
1 gratis proefles
Bepaal zelf je startdatum
1 kalendermaand opzegtermijn
tarieven
abonnement
Brons kids
1 les per week
Inschrijfgeld €17.50
Leeftijd 6 – 13 jaar
1 proefles gratis
1 kalendermaand opzegtermijn
Niet overdraagbaar
strippenkaart
5 lessen
5 lessen
5 maanden geldig
1 proefles gratis
Direct in te boeken
Niet overdraagbaar
strippenkaart
10 lessen
10 lessen
5 maanden geldig
1 proefles gratis
Direct in te boeken
Niet overdraagbaar
Losse les
1 les
Geldig voor 1 les naar keuze
1 proefles gratis
Direct in te boeken
Niet overdraagbaar
Reviews
Meld je nu aan voor een gratis proefles Boost Your body
Je eerste proefles is gratis. Tot snel en veel plezier tijdens je les!
Veelgestelde vragen
Heb ik ervaring nodig om te starten met Boost Your Body?
Nee, ervaring is niet nodig! Boost Your Body is geschikt voor alle niveaus, van beginners tot gevorderden. Je kunt op jouw eigen tempo starten en de oefeningen aanpassen aan jouw niveau.
Wat trek je aan bij deze les?
Draag comfortabele sportkleding en sportschoenen die goed zitten en geschikt zijn voor beweging. Zorg ervoor dat je je vrij kunt bewegen en dat je kleding ademend is.
Heb ik nog meer nodig voor deze les?
Ja, voor de Boost Your Body les vraag ik je om een eigen matje mee te nemen, een handdoek en een flesje water om goed gehydrateerd te blijven tijdens de training
Is één keer in de week Boost your body voldoende om condite op te bouwen?
1 keer per week een les volgen is een goede manier om te starten, maar voor optimale vooruitgang is het aan te raden om minimaal 3 keer per week te bewegen. Hoe vaker je traint, hoe sneller je conditie verbetert!
stel ik kan een les niet komen?
Geen probleem! Je mag de gemiste les inhalen, zelfs met een andere type les. Zorg ervoor dat je de les binnen een maand na de gemiste datum inhaalt.
Bekijk het lesaanbod
Ontdek ons gevarieerde sportlesaanbod voor beginners en gevorderden. Van Zumba, Zumba Kids en Zumba Gold tot Boost Your Body en Pilates: elke les zit vol energie, kracht en plezier. Kies de workout die bij jou past en beweeg samen met ons. Voel je fit en ervaar wat beweging voor jou kan doen!